Onze missie
We bieden een warme plek waar je geïnspireerd wordt om je welzijn te verbeteren. Leer op je eigen tempo, voel je beter en geniet meer van het leven, je zwangerschap, je bevalling , het ouderschap en je gouden jaren. Met minder stress en meer ontspanning.
Yoga is een kadootje aan jezelf…
Eve Mintiens
Yoga Teacher & Active Birth Educator
Systeem Coach & Rouw Therapie
Gordon Communicatie Trainer
Begin 2017 richtte ik mijn eigen bedrijf in België op. Na jaren in het buitenland te wonen en daar als freelancer te werken, was het duidelijk dat ik bij terugkeer naar het moederland ondernemer zou zijn.
Oorspronkelijk ben ik marketeer. Na de geboorte van mijn 2 kinderen besloot ik me om te scholen tot yogadocent. Omdat ik graag mijn yoga kennis wilde inzetten om aanstaande moeders te begeleiden, heb ik verschillende opleidingen gevolgd bij het Active Birth Centre in London. Tijdens de workshop “Ontspannen bevallen” leren jij en je partner tips & tricks om de bevalling zo vlot mogelijk te laten verlopen.
Omdat ik vaak last had van rug- en nekpijn ben ik ooit met yoga begonnen. Mijn lichaam vraagt voor een zachte aanpak en dat is ook de stijl waar we achterstaan in de studio. Als je op zoek bent naar beweging met respect voor je energiebalans zit je op de juiste plek bij ons. Jezelf en de mensen om je heen beter begrijpen en aanvoelen, meer kunnen ontspannen en genieten is de rode draad doorheen alles wat ik doe.
Als yogadocent en systeem coach, hou ik ervan om vooral lichaamsgericht te werken. Dus vanuit je intuïtie, je gevoel en je buik.
Jezelf en de mensen om je heen beter begrijpen en aanvoelen, meer kunnen ontspannen en genieten is de rode draad door alles wat ik doe.
Vanuit mijn eigen behoeften en ervaringen gegroeid, en na veel onderzoek, bijscholingen en leerprocessen. Begeleid ik je ook graag als Coach, Communicatietrainer en Opsteller. Als wegwijzer zodat jij de richting kan vinden om te bewegen naar je doel. Ik help je graag tot inzichten komen die leiden tot de verandering die jij nodig hebt.
Mogelijke thema's;
* communicatie (met de kids / -ex / op het werk)
* alleengeboren tweeling (VTS)
* assertiviteit
* Inner child therapie
* bewust keuzes maken
Ik kom jou en je collega’s ook graag inspireren met workshops ‘welzijn op de werkvloer’. Deze worden op maat samengesteld. In het keuzemenu zitten onder andere ;
Communicatie training
Stresscoaching
Yoga
Teambuilding